Ingredienti per 2 persone:
300 g di ceci cotti
una manciata di rucola
una manciata di valeriana
1/2 avocado maturo
20 gr di mandorle tostate
15 pomodorini ciliegin...

Quando si parla di dieta mediterranea si intende la presenza nella nostra alimentazione di quei cibi che caratterizzano i Paesi che si affacciano sul Mar Mediterraneo... essenzialmente cereali co...

L`aspetto forse non è dei più invitanti, forse perché non sono stata molto brava... allora credo che il nome più giusto sia "brutti ma buoni salati"! La ricetta è semplice e richiede solo un po` ...

Siamo quasi a fine inverno, e il freddo si fa ancora sentire... ma ci sono dei giorni in cui le temperature sono più elevate tanto che sembra di essere già in primavera e forse questaria fresca e...